הפעלה ליום ההולדת

יום הולדת שטח – רכיבת אופניים
רכיבה על אופניים הינה דרך מושלמת להעביר יום משותף בחיק הטבע ולעשות פעילות גופנית מבורכת
ברשותנו כמאה וחמישים זוגות אופני הרים וכביש ברמה הגבוהה ביותר, אותם אנו מספקים לטיולי האופניים.

יום הולדת בדמינטון
ענף ספורט ממשפחת משחקי הכדור והמחבט, שבו ה"כדור" מורכב מבסיס ונוצות, ונקרא נוֹצִית (כשם המשחק). במשחק מתחרים שני יחידים או שני זוגות, שמטרתם היא לחבוט את הנוצית מעל הרשת כדי שתפגע ברצפת מגרשו של היריב, או שהוא לא יוכל להחזיר אותה בהצלחה.

יום הולדת סיף
"הסיוף הינו אומנות הדו-קרב וספורט אולימפי. ספורט הסיוף הינו ספורט אצילי ואלגנטי המחייב מהירות תגובה, ריכוז וקואורדינציה. הסיוף דורש קבלת החלטות בזמן אמת, יצירת דו-שיח בין המשתתפים בשימת דגש על הקשבה ליריב ולסיטואציה.

זומבה
שיטת אימון גופני אירובי באמצעות ריקוד שפותחה על ידי הכוראוגרף אלברטו פרס בקולומביה בשנות ה-90.
השיטה מבוססת על שילוב תנועות ריקוד המושפעות מסגנונות שונים לצלילי מוזיקה לטינית, מערבית ומזרחית, במטרה להפוך את האימון הגופני למהנה.

יום הולדת שח מט
ענף ספורט ומשחק לוח אסטרטגי המיועד לשני שחקנים. זהו אחד מהמשחקים השכיחים והמורכבים ביותר הקיימים בתרבות האנושית.
בסדנה נלמד את כללי המשחק ונפתח את החשיבה והמיומנות תוך שילוב של משחקים.

יום הולדת לקרוס
ענף ספורט קבוצתי שבו השחקנים משתמשים במקל שבקצהו רשת כדי למסור ולתפוס כדור גומי קשיח במטרה להכניס אותו לתוך שער הקבוצה היריבה.

יום הולדת בייסבול
כדור בסיס או בייסבול הוא ספורט קבוצתי שבו כדור קשה וקטן בגודל של אגרוף נזרק ונחבט על ידי מחבט. הניקוד כרוך בריצה ונגיעה בסימנים על האדמה הנקראים "בסיסים", ומכאן שמו של המשחק.

יום הולדת טניס
טניס הוא משחק כדור הנערך בין שני שחקנים או שני זוגות שחקנים (משחק זוגות). מטרת המשחק היא לחבוט כדור גומי חלול באמצעות מחבט אל עבר צידו השני של המגרש. במסגרת הסדנה נלמד את יסודות הטניס ונתנסה בשלל תרגילי שליטה בכדור.

יום הולדת ניווט ספורטיבי
ניווט ספורטיבי הוא ענף ספורט עממי ותחרותי המשלב ניווט באמצעות מפה ומצפן עם ריצת שטח. המתחרים בענף זה מקבלים מפה, ובה מסומנות מספר תחנות ביקורת, בהן יש לעבור על פי סדר מסוים בזמן הקצר ביותר.

יום הולדת שחיה ומסיבת בריכה
במסגרת הסדנה, הקבוצה תבצע אימון שחיה הכולל תרגילי שחיה שונים.
כל אחד מחברי הקבוצה יקבל את התרגיל שמתאים עבורו.

יום הולדת קפואירה
קפואירה היא אומנות לחימה הניכרת בתנועותיה הריקודיוית, אשר נוצרה בברזיל על ידי עבדים ממוצא אפריקני.

יום הולדת מיניגולף ומשחקי מחשבה

יום הולדת אילוף כלבים
בסדנה נלמד מושגי יסוד בסיסיים באילוף כלבים, נתנסה במתן פקודות והנחיות לביצוע פעולות פשוטות ומאתגרות לכלבים.

יום הולדת קדרות
קדרות היא אומנות של יצירת כלים העשויים מחרס. את הצורה מקנים ליצירה כאשר החומר כיורי (פלסטי) ולאחר יבוש מלא מכניסים אותו לשריפה בתנור, בחום גבוה הגורם להתחרסותו.

יום הולדת כדורעף
כדורעף הוא ענף ספורט תחרותי ואולימפי של משחקי כדור, בו משחקות שתי קבוצות במגרש המורכב משני חלקים ואשר באמצעו עוברת רשת שמפרידה בין שני חלקי המגרש. המטרה במשחק היא לגרום לכדור לפגוע במגרש היריב, תוך העברתו מעל הרשת

יום הולדת ירי בחץ וקשת מקצועי
חץ וקשת הוא כלי נשק לירי חיצים. האנרגיה האלסטית האצורה בקשת מאפשרת לירות חץ לטווח רחוק. ירי בחץ וקשת היא סוג של קליעה אשר בעבר שימשה לצורכי לחימה וציד, כיום מהווה ענף ספורט ופעילות לשעת הפנאי.

יום הולדת ODT
סדנאות ODT כלי שתורם רבות לפיתוח עבודת צוות בקבוצות שונות של אנשים, לפעמים נדמה כי חברה מסוימת אינה מתפקדת ביחד כמו שצריך אך שיפור של כמה אלמנטים קטנים בעבודת הצוות יכול לתת תוצאות מרשימות.